Estratto rinfrescante

(ricetta del 20/1/2016)

L’ananas è uno dei miei frutti preferiti, dolce e  gustoso, ma leggero e poco calorico.
È un alleato di bellezza che possiamo sfruttare nella nostra quotidianità per mantenere la pelle fresca, idratata ed elastica, inoltre combatte i radicali liberi ed ha un’azione antirughe.
Quando preparo il mio estratto di ananas ne tengo sempre un pochino da parte e lo uso come tonico rinfrescante che applico sul viso con un batuffolo di cotone, poi risciacquo con acqua fresca e applico la crema idratante. Il mio estratto di oggi è semplicissimo: ho usato un ananas intero, leggerissimo da bere e rinfrescante, ideale anche dopo un pasto abbondante perché ha ottime proprietà digestive.